vlog ⁓ video blog
Nejnovější videa ze světa holistické farmaceutky. Pojďte se podívat na videa o tradiční čínské medicíně, ajurvédě, o bylinkách a fytoterapii, o cirkadiánních rytmech a mnohých dalších tématech, které se spojují v Cyklech života.
cyklus roku
Každý měsíc má z hlediska cirkanuánních rytmů jiné požadavky na péči o naše tělo i jiné nároky na naši stravu. Podívejte se na jednoduché návrhy pro každý měsíc, které vylepší cestu Vaším rokem. Jak se zorientovat v názvu videí: 12B znamení 12 bran ke zdraví a pak následuje číslo měsíce, takže 12B08….. znamenají videa pro 8. měsíc – srpen 🙂
strava
Strava jakožto základ pro naše zdraví je nedílnou součástí Cyklu roku. Podívejte se na základní jednoduchá doporučení a tipy.
SOBĚSTAČNOST
Jsem nadšená tvůrkyně kurzu 4 klíče k soběstačnosti, kde učím všechny, které to zajímá praktickým dovednostem v oblasti domácí lékárny, drogerie, kosmetiky a spižírny. Zde jsou střípky z tohoto cyklu.
ochutnávky kurzů
Ochutnávky dalších mých kurzů a tipů najdete zde:
minuta pro zdraví
Krátké tipy pro zdraví.
