5 denní výzva Očista s kitchari: Zjisti, kým podle ájurvédy jsi!

Možná jíš zdravě… ale tvoje tělo je stále přetížené?

Začni jednoduchou 5denní očistou, která

  • odlehčí trávení,
  • zklidní tělo
  • a ukáže ti, co se v něm skutečně děje.

Většina lidí to pokládá za normální, ale TOHLE UŽ NEMUSÍŠ ZAŽÍVAT:

  • Ráno se budíš unavená, i když spíš dost

  • Máš nafouklé břicho nebo těžkost po jídle

  • Přichází chutě na sladké nebo „něco malého“

  • Máš výkyvy energie během dne

  • Cítíš, že tvoje tělo nefunguje tak, jak by mělo

Ájurvéda nabízí přirozenou cestu zpět a začít můžeš jednoduše.

V 5 denní výzvě se naučíš připravit kitchari, objevíš svou dóšu (tělesnou konstituci) a zjistíš, jak žít v souladu se sebou.

A to vše s podporou mou i skupinky podobně smýšlejících!

CO TI MOŽNÁ NIKDO NEŘEKL:

Možná:

  • jíš kvalitní jídlo

  • bereš doplňky

  • snažíš se o zdravý životní styl

👉 ALE pokud je tvoje trávení přetížené, tvoje tělo nedokáže regenerovat.

A někdy za tím stojí hlubší problém, který běžná „zdravá strava“ neřeší.

👉 Proto většina očist nefunguje dlouhodobě.

Co ti 5 dní s kitchari přinese?

  • „Recepty na kitchari – jednoduchou kaši, která detoxikuje a vyživuje.“
  • Doporučení na směsi koření a očistné byliny
  • „Ájurvédský otazník na určení vaší dóši – zjistíš, jestli jsi Váta, Pitta nebo Kapha.“
  • Vysvětlení vašeho typu – co to znamená pro vaši zdraví a život.
  • Podpora ve skupině – nebudete na to sami máme skvělou komunitu!
  • První krok k hlubší očistě – připrav se na Bez parazitů: přirozená očista těla.“

VHODNÉ I PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY.

BEZ HLADOVĚNÍ!!

Možná nepotřebuješ další doplněk.
Možná potřebuješ dát tělu prostor.

Začni. Tvoje tělo čeká.

Co je Kitchari očista A PROČ FUNGUJE?

Kitchari je jednoduché jídlo z rýže, luštěnin a koření,
které:

✔ odlehčí trávení
✔ zklidní zánět v těle
✔ podpoří přirozenou detoxikaci
✔ vrátí tělo zpět do rovnováhy

👉 Je to základní nástroj v ajurvédě pro restart organismu.

CO ZAŽIJEŠ BĚHEM 5 DNÍ

Během výzvy můžeš pocítit:

  • lehkost v břiše

  • stabilnější energii

  • menší chutě na sladké

  • klidnější mysl

…a možná i něco, co jsi dlouho necítila:

👉 že tvoje tělo konečně spolupracuje

🔥 Tato výzva je skvělým prvním krokem k hlubší očistě těla!

Po jejím absolvování budeš lépe rozumět svému tělu a připravíš se na efektivnější detoxikaci třeba v kurzu „Bez parazitů: Přirozená očista těla„.

Pokud je tělo dlouhodobě zatížené, tak 5dní nestačí.

Můžeš se cítit lépe…
ale problém se postupně vrátí.

A přesně proto jsem vytvořila další krok a tím je kurz BEZ PARAZITŮ.

PRO KOHO TO JE VHODNÉ:

  • kdo se cítí, že jejich tělo není v rovnováze

  • pro ty, které chtějí začít s očistou bezpečně

  • pro ty, které už zkusily „všechno“… a nic nefungovalo dlouhodobě

PRO KOHO TO NENÍ

  • pro ty, které hledají rychlé zázraky

  • pro ty, které nechtějí nic změnit

  • pro ty, které ignorují signály svého těla

Reference klientů na mé kurzy:

Dobrý den, Bianko,

ještě jednou děkuji za možnost zakoupit roční kurz za výhodnou cenu a musím říci, že opravdu nelituji. Kurz je nabitý informacemi a Váš příjemný a nevtíravý projev je balzám pro tělo i duši. Poslouchám kdekoliv, kdykoliv 🙂

Mám již srovnání s jinými kurzy a kvalita Vašeho kurzu je neporovnatelná. Hrozně mě baví komplexnost, propojování západní a východní medicíny, pojetí z různých úhlů, strava, pohyb, vitamíny, minerály, reflexologie, aromaterapie atd. Videa jsou plná informaci, ale nezahlcující. Kurz musí obohatit úplně každého, ať se jedná o odborníka nebo úplného laika.

Individuální podpora navíc umožňuje dozeptat se na cokoliv co není jasné. Tušila jsem, že to bude skvělé, protože Vaši precizní práci sleduji už více než rok, ale tohle je BOMBA (a to jsem velký detailista :-)).

Velké díky, srdečně Jindra

Ahoj Bianco, ajurvédskou očistu už mám asi 2 týdny za sebou, už si ji dělávám dva roky pravidelně na jaro i na podzim, neb jsem psoriatik a ráda bych se dopracovala k trochu čistějšímu těluB-). Vždycky si ji dělávám na 3 týdny, ale zalíbil se mi i Tvůj  kratší přístup, a vlastně možnost kdykoliv to tělo potřebuje. Zase se cítím díky Tobě o trošku vědomější. Má však zájem i o Kurz bez parazitů, Jana

Krásný den všem, kitchari mi moc chutná, přidávám si do ní ještě zelenou petrželku a nať jarní cibulky, ale přiznám se, že mám už po dvou hodinách hlad. Jsem proteinový metabolický typ s rychlým spalováním. Nevím, jestli je lepší přidat si do kaše k fazolkám ještě další protein anebo ji jíst častěji denně? Jinak jsem si kaši přizpůsobila dóše Váta, která mi vychází naprosto jednoznačně. Všechno na mě sedí a už jsem to o své konstituci věděla dřív, byť jsem málo dbala doporučení, jak se sebou nakládat, abych se zbytečně nevyčerpávala, nesklouzávala do nervozity a nemrzla:-) Tentokrát to zvládnu líp. Díky Bianko! Hanka

Bianko děkuji,

ráda bych Vám napsala, jak moc jsem s obsahem kurzu spokojená. Krásně rozdělená tematika žlučníku ze všech pohledů, fytoterapie, stravovací doporučení, meditace, meridiány, reflexní body, bonusová videa, Bachovy esence, esenciální oleje. Krásně sestaveno, namluveno, videa jsou časově tak akorát. Vždy mě zajímaly alternativní přístupy a studovala jsem si sama pro sebe od každého něco, ale potřebovala jsem rámec, trochu vedení a našla jsem si to u Vás. A Vaše průvodcovství mě moc baví a mám radost. A jak jsem psala, o TČM něco „malinko“ vím, takže si všechno oživuji.

Romana

 

Připojte se do Minikurzu po vyplnění formuláře a vydejte se se mnou na cestu k pevnějšímu zdraví!

©2024 – Všechna práva vyhrazena | Petra Bianka Horváthová | GDPR