Pigmentové skvrny pod kontrolou
Celostní cesta k sjednocené, klidné a zářivé pleti
Možná už máš doma krémy za tisíce… a skvrny se stejně vrací.
Co když Tvoje pleť jen volá o pozornost z hlubin těla, hormonů a emocí?
Pigmentové skvrny nejsou jen kosmetickým problémem.
Jsou zrcadlem rovnováhy tvého těla, jater, hormonů i stresu.
Tento kurz Ti pomůže porozumět, proč vznikají, jak je přirozeně zesvětlit a jak zabránit jejich návratu. Není ani v rozporu s řešením, které najdeš v klinikách estetické medicíny, ale naopak může navazovat přirozeně na dlouhodobou podporu proti návratu pigmentových skvrn.
Obnov přirozenou rovnováhu PLETI a nech zazářit svou přirozenou krásu.
Co v kurzu získáte?
💎 Bonusy
Receptář: 5 DIY masek a tonik na pigmentové skvrny
Nákupní tahák: doplňky stravy + aktivní složky v kosmetice
Check-list:
Co omezit
Co zařadit
🌿 Co tě čeká uvnitř kurzu
Modul 1. Proč vznikají pigmentové skvrny
Jak funguje tvorba melaninu
Co spouští hyperpigmentaci: hormony, UV záření, stres, játra
Jak rozpoznat svůj typ pigmentace
Modul 2. Strava a vnitřní výživa
Jak potraviny ovlivňují detoxikaci a hladinu estrogenu
Co jíst pro zdravá játra, mikrocirkulaci a buněčnou obnovu
vzorový jídelníček pro projasnění pleti
Modul 3. Doplňky stravy a byliny podle EBM
JEDNOTLIVÉ NUTRIENTY PRO PLEŤ
Jak jejich kombinace působí na buněčnou pigmentaci
Klinicky ověřené účinky jednotlivých složek na prevenci pigmentace
Modul 4. Kosmetická péče doma
Ranní a večerní rutina krok za krokem
Aktivní látky: vitamin C, niacinamid, arbutin, kys. kojová, kys. azelaová
DIY recepty: masky, tonika, séra z přírodních složek
Modul 5. Hormonální a psychická rovnováha
Jak souvisí pigmentové skvrny s hormonálním cyklem ženy
Vliv stresu, kortizolu a nedostatku spánku
Jak propojit péči o pleť s péčí o duši
Modul 6. Dlouhodobá prevence
Jak předejít návratu pigmentací
Sluneční ochrana a antioxidanty během roku
Kdy a jak kombinovat s profesionální péčí (laser, peeling, IPL)
Pro koho je kurz určen?
Tento online kurz je určen pro ženy, které:
trápí pigmentové skvrny (melasma, sluneční či hormonální hyperpigmentace),
chtějí sjednotit tón pleti přirozeně a bezpečně,
chápou, že krém nestačí a chtějí pracovat s tělem, vnitřní výživou i psychikou,
plánují nebo již podstoupily kosmetické zákroky (laser, peeling) a chtějí udržet výsledky,
hledají ženský, vědomý a celostní přístup ke kráse.
vím, o čem mluvím
Přístup celostní i vědecký
Tento kurz spojuje moderní poznatky dermatologie, farmakognosie a EBM
s principy přírodní medicíny, cykličnosti a ženské alchymie.
„Nehledáme jen cestu k dokonalé pleti.
Hledáme cestu k pokoji v těle, které se umí regenerovat.“
🌸 O lektorce
Jako farmaceutka a léčivá žena cyklů spojuji přírodní medicínu, vědomou práci s tělem a nejnovější vědecké poznatky.
Pomáhám ženám obnovit zdraví, klid a přirozenou krásu pleti zevnitř i zvenku.Dlouhá léta jsem jako vedoucí lékárny spolupracovala s centry klinické estetické medicíny a ledasco jsem se tam přiučila. Jako nejdůležitější poznatek byl však to, že jakmile přistoupíme na krátkodobá a rychlá řešení, tak se zamotáváme do nekonečného kruhu, ze kterého můžeme vystoupit tím, že poskytneme tělu holistickou podporu a v neposlední řadě příjmeme přirozenost procesu zrání.
Bianka, léčivá žena cyklů
Nehledáme jen cestu k dokonalé pleti. Hledáme cestu k pokoji v těle, které se umí regenerovat.
Proč se přihlásit?
Pochopení co se v těle děje a jak to souvisí. To nám dá možnost správně reagovat správně a
Mladistvě vypadající pleť s přirozeným tónem díky cílené výživě, bylinám a životnímu rytmu.
Jasný plán, jak přistoupit k prevenci pigmentových skvrn.
Neustálé obohacování kurzu, aktualizace jsou automaticky k dispozici.
Moje osobní podpora v rámci otázek a odpovědí a ladění konkrétních doporučení.
Podpora ve FB skupině nebo WhatsApp skupině.
Ve FB skupině Cykly života nebo přes telefon WhatsApp budeme diskutovat vaše dotazy, sdílet zkušenosti, dozvědět se ještě něco více o stravě a cykličnosti.
🌞 Dej své pleti přirozenost, ne chemii.
Jaké jsou ohlasy na mé kurzy?
„Děkuji moc za úžasné zpracování celého online kurzu Cyklus roku. Je úžasně obsáhlý a nabitý informacemi. Taky moc děkuji za tvoje odpovědi ve whatsappové skupince, přijde mi to skvělý bonus.“
Ivana ke kurzu Cyklus roku
„Ďakujem pekne za veľmi zaujímavè informácie a tiež za kurz o očiach. Veľmi pekne ste ho zorganizovali a podali. Získala som z neho veľa nových informácií, ktoré som využila.Už som dávno nevidela nikoho, kto s takým oduševnením a radosťou ponúka informácie iným ľuďom. Veľmi,veľmi pekne vám za to ďakujem a prajem všetko dobré a aby vám ta iskrička vo vás nikdy nevyhasla – ste pre túto prácu zrodená. Držte sa a ďakujem.“
Jana ke kurzu Suché oko
„Moc vám děkuji za vaše doporučení během individuální konzultace. Jsem velmi ráda, že jsem našla někoho, kdo je schopen dívat se jak z pohledu západní tak východní medicíny. Je to vzácnost.“
Krásné dny, Marie ke konzultacím
„Děkuji za Cykly života. Je to velký rádce, moudrá zábava a pro mě důležité vzdělávání. Moc děkuji, jsi skvělá.“
Majda k FB skupině a YouTube
„Procházím si Váš výborný kurz o tucích a cholesterolu a zjistila jsem, že některé věci potřebuji dělat jinak. Pokud by to bylo možné z Vaší strany, ráda bych Vás poprosila o konzultaci.“
Hezký den, Miriam ke kurzu Cholesterol a tuky
„Sleduji Váš kurz Cyklus roku, byť se mi to daří spíše zpětně ze záznamu, ale informace jsou mi i tak velkým přínosem. Vystudovala jsem už dříve školu celostní medicíny, ale díky způsobu, kterým máte Vy kurz koncipovaný si dokážu spoustu věcí lépe pospojovat, pochopit a získané vědomosti aktivněji aplikovat v každodenním životě. Obdivuji Váš široký rozhled i hluboký vhled i Vaši pokoru. Moc děkuji, jste fantastická a děláte lidstvu obří službu 🙂 „
Monika ke kurzu Cyklus roku
TENTO KURZ NABÍZÍ MOŽNOST PŘEVZÍT KONTROLU NAD SVÝM ZDRAVÍM A PROPLOUT náročným OBDOBÍM BEZ ZAVÁHÁNÍ.
Co Vám brání?
„Nemám teď čas se věnovat sobě.“
👉 Právě proto to potřebuješ. Kurz je rozvržen tak, aby šel snadno zařadit i do nabitého dne. Každý malý krok, který uděláš pro sebe, se ti mnohonásobně vrátí.
👉 Kurz není časově limitován, k celé inspiraci se můžeš vracet podle svých možností:
„Nevím, jestli je to pro mě – nemám silné příznaky.“
👉 Kurz není jen pro ženy s potížemi. Je i pro ty, které chtějí poznat své tělo do hloubky, podpořit zdraví své pleti. Prevence je klíč.
👉Navíc, jsem Vás stále k dispozici na FB a WhatsApp skupině!
„Nejsem si jistá, jestli zvládnu byliny a výživu.“
👉 Všechno je vysvětleno srozumitelně a krok za krokem. Získáš jasné návody, seznamy i praktické tipy, které zvládne každá žena.
„Je to pro mě moc ezoterické…“
👉 Tento kurz stojí na pevném základě – vychází z klinických studií, medicíny, ajurvédy i TCM. Spiritualita je volitelná a nenásilná. Vše má nohy na zemi.
kdo vás kurzem provede?
Petra Bianka Horváthová
Jsem holistická farmaceutka a vystudovala jsem výživové poradenství, zabývám se dlouhodobě Ájurvédou a hledám spojitosti s TCM a naší západní medicínou. Mám za sebou leta studia a praxe v oblasti bylin, přírodní medicíny a péče o zdraví.
Moje kurzy vychází z klinických studií dostupných na PubMed a jiných oficiálních zdrojích, kde jsou impaktované články s moderními výzkumy a trendy v oblasti zdraví. Ale tyto poznatky kombinuji se svým dlouholetým studiem Ajurvédy a TCM a věřím ve vzájemné obohacování těchto směrů.
Budu vám předávat informace a dovednosti, které vám umožní dosáhnout zdravý imunitní systém a tělo odlehčené od zátěží a podpořit tak zdraví a rovnováhu celého těle.
Moje kurzy stojí na pevných základech:
🌱 Klinické studie (PubMed, impaktované časopisy)
🌱 Dlouholetá praxe s bylinami, stravou, ženským tělem a duší
🌱 Vlastní zkušenosti a práce s desítkami cyklických témat a hormonálních potíží u žen.
Investujte do svého zdraví, cítit se v těle dobře znamená lepší život a více energie!
často kladené otázky a odpovědi
Jedná se kompletní kurz od seznámení se s potřebami kůže a její balanc přes prevenci, potíže i pro hýčkání rovnováhy.
Většinou to trvá 2-3 měsíce než se dá cokoli hodnotit. Jsem Ti k dispozici pro vyladění léčby a k hlubšímu ponoru.
Ano, kurz je navržen tak, aby byl přístupný pro začátečníky, ale zároveň poskytoval dostatečně podrobné informace pro ty, kteří již mají určitou znalost v oblasti výživy a zdraví. Jakékoli nejasnosti budete mít navíc vždy možnost konzultovat v rámci FB skupiny.
Ano, u všech bylin je vedeno od kolika let je bezpečné je používat a co se týká stravy, tak tam je v případě potřeby také upozornění, že není vhodná pro děti, pokud to tak je.
Navíc můžete se mnou projednat individuální případy.
Jak správně pečovat o svou pleť, jak se s ním ladit a nebojovat, jak využít sílu cyklů.
Jsem tu pro Vás spolu s FB skupinou, abyste mohli pokládat otázky, sdílet svůj pokrok i obdržet individuální rady. Pokud budete potřebovat větší podporu, ráda s Vámi Váš problém prodiskutuji v rámci individuálního online sezení za zvýhodněnou cenu.
Také je zde uzavřená WhatsApp skupina, kde můžeme udělat společný hovor nebo diskutovat vaše otázky velmi rychle.
Chápu Vaše obavy. Ale nemusíte se ničeho obávat. Vše dostanete srozumitelně popsané v úvodním emailu. Všechna videa najdete přehledně seřazená na jedné stránce. A v případě nesnází mě můžete kontaktovat i na kontaktní adrese.
Kromě počítače nebo chytrého zařízení s přístupem k internetu a zvukem pro video lekce, nebudete potřebovat žádný zvláštní materiál.
Přístup ke kurzu je běžně na rok, ale v případě zájmu vám ho bez problému prodloužím. Skripta a další materiály jsou pak zdarma ke stažení.
Po dobu trvání služeb internetu a mých internetových stránek vám bude kurz stále k dispozici.
©2023 – Všechna práva vyhrazena | Petra Bianka Horváthová | GDPR
